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Fuso orario? 10 consigli per superare il jet lag

Il jet lag, detto anche “mal di fuso orario,” è forse uno dei pochi inconvenienti del viaggiare, non siete d’accordo? Non sempre sappiamo quanto dura, e non tutti lo viviamo allo stesso modo, ma i sintomi li conosciamo bene: stanchezza, irritabilità, aspetto sciupato, difficoltà a dormire durante la notte, colpi di sonno durante il giorno;Continue Reading “Fuso orario? 10 consigli per superare il jet lag”